Waldbaden Auszeit im Kloster
Tagesseminar „Auszeit“
1 Tag – 6 Stunden | 260 €
Du spürst, dass du eine echte Pause brauchst – aber nicht einfach Ruhe, sondern eine Auszeit, die dich stärkt.
Dieses Tagesseminar ist für Menschen in Umbruchphasen, bei innerer Unruhe oder in Krisenmomenten. Für dich, wenn du Begleitung suchst, um wieder klarer zu sehen.
Waldbaden Shinrin Yoku im Kloster – bewusst, achtsam, tiefgehend.
Ein Tag, der dein System herunterfährt, deine Wahrnehmung schärft und dich wieder zu dir selbst bringt.
Was dich erwartet
- 6 Stunden begleitetes Waldbaden & Naturzeit mit Greta Hessel, Naturtherapeutin und Coach
- Achtsamkeitsimpulse, Naturübungen, Gespräch
- Therapeutische Elemente aus der Naturpsychologie
- Raum für Reflexion, Erdung und Neuorientierung
- Stille, Sinn, Seelenkontakt – im Spiegel des Waldes
Organisatorisches
- Ort: Klosterplatz Lichtental, 76530 Baden-Baden
- Dauer: 6 Stunden (10–16 Uhr)
- Kosten: 260 €
- Teilnehmerzahl: Einzelbegleitung oder in Kleingruppe (2–4 Pers.)
- Mitbringen: Bequeme Kleidung, wetterfeste Schuhe, Notizbuch
Warum Waldbaden?
„Shinrin Yoku“ – das achtsame Eintauchen in die Waldatmosphäre – ist
in Japan Teil der staatlich geförderten Gesundheitsprävention.
Die Wirkung ist wissenschaftlich belegt:
- Stressregulation & Cortisolabbau
- Senkung von Blutdruck und Blutzucker
- Stärkung des Immunsystems
- Verbesserung der Schlafqualität
- Förderung der Selbstwahrnehmung & Intuition
Du bekommst keine Tipps – du bekommst Raum.
Keine Lösungen – sondern die Möglichkeit, dich selbst wieder zu hören.
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Waldbaden am keltischen Kraftplatz
Waldbaden Naturcoaching am keltischen Kraftplatz Battert
Tagesseminar: Natur erleben & stärken 5-6 Stunden Outdoor | 260 €
Ein besonderer Ort – für besondere Menschen:
Erlebe Waldbaden dort, wo sich Naturkraft, Erdung und alte Spiritualität begegnen. Der Battert bei Baden-Baden – bekannt für seine markanten Felsen, keltische Geschichte und mystische Atmosphäre – ist der perfekte Ort, um in Verbindung mit der Natur neue Kraft zu schöpfen.
Was dich erwartet
- Geführte Naturwanderung mit Greta Hessel
Achtsam durch die Wälder und Felsen des Batterts – mit offenem Herzen, weitem Blick und stiller Tiefe. - Achtsamkeitsübungen & Erdung
Atem, Bewegung, Stille – angepasst an deine Bedürfnisse. Bei schönem Wetter auch sanfte Natur-Übungen. - Keltische Impulse
Geschichten, Rituale und Legenden aus der alten Zeit – als Inspiration für dein Inneres.
️ Termine & Anmeldung
Praktische Hinweise
- Bitte wetterfeste Kleidung & bequeme Schuhe mitbringen
- Optional: Sitzunterlage
- Das Event findet nicht bei jedem Wetter statt.
Hintergrund: Der Battert – keltischer Kraftplatz
Der Battert ist mehr als ein Wanderziel. Er war vermutlich ein heiliger Ort der Kelten – ein Ort der Rituale, Opfergaben und spirituellen Verbindung zwischen Himmel und Erde. Seine Felsen und Wälder strahlen bis heute eine besondere Energie aus.
- Ruhe & Erdung: Der Wald beruhigt das Nervensystem
- Klarheit & Fokus: Die Weite öffnet den Blick nach außen & innen
- Spirituelle Kraft: Viele spüren hier tiefere Verbundenheit
Heute ist der Battert Teil des Naturparks Schwarzwald Mitte/Nord und zieht Menschen an, die Natur wirklich erleben wollen – achtsam, tief, ehrlich.
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