Burnout-Prävention

Körperliche Burnout-Symptome sind die sogenannten psychosomatischen Beschwerden:  Erschöpfung mit Leistungsabfall, Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit und Erholungsunfähigkeit, Schlaflosigkeit, nächtliches Herzklopfen, Nackenverspannungen mit ausstrahlenden Schmerzen in die Schultern und morgendlicher Pelzigkeit bis in die äußeren Finger, Übersäuerung mit morgendlichen gichtartigen Gliederschmerzen in Ellbogen (evtl. Tennisarm), Handgelenk, Knie oder Hüften, evtl. mit beginnender Arthrose, häufige Kreuzschmerzen infolge stehenden Berufes, manchmal mit ins Bein ausstrahlenden Ischiasschmerzen, nervöse Magen- und Leber-Galle-Beschwerden mit häufigen Blähungen bei starker Fettunverträglichkeit und chronischer Verstopfung, stressbedingte Abwehrschwäche mit Infektanfälligkeit, Lippen-Herpes, Kreislaufbeschwerden mit Wetterfühligkeit, kalten Händen und Füßen, Darmkrämpfen, Durchfällen sowie langfristig Darmpilzerkrankung (Candida albicans), Bluthochdruck, Diabetes und Suizidgefährdung

Therapie-Empfehlungen: Naturtherapie oder Philosophischer DialogAkut- oder ÜbergangstherapieAchtsamkeitsstrategien und Orthomolekularmedizin

Diese Kur ist hilfreich bei:
Befindlichkeitsstörungen, Arthritis, Bluthochdruck, Hautkrankheiten, Erschöpfungssyndrom, Ischias, hoher Blutzucker und Cholesterin, rheumatische Beschwerden, Magen und Darmprobleme, mentaler Stress (Burnout, Depressionen,) Migräne, Nikotinabhängigkeit, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Nasen- Nebenhöhlenverschleimung und Stress.

Burnout –erschöpft und ausgebrannt

Dieses Phänomen greift immer mehr um sich. Die letzten zehn Jahre schnellte die Quote um 80 % an. Wie kann ich wieder Lebenskräfte aufbauen? Ursachen, Symptome und Vorbeugung!

Referentin: Greta Hessel Phil. M.A., Heilpraktikerin für Psychotherapie

Hilfe bei Burnout

Burnout – wenn die Seele nicht mehr will!

Seit Jahrtausenden gibt es Konzepte für Körper, Geist und Seele. Jedoch Arbeitsalltag, Stress, berufliche Probleme und Arbeitslosigkeit hindern uns daran, unser Leben harmonisch zu gestalten und in Einklang zu bringen. Falsche Lebensweise äußert sich in Krankheiten, Depressionen, Ängste und Unlustgefühle, Müdigkeit sowie Schlaflosigkeit und anderen Störungen im System. Zuerst wird die Seele krank, dann der Körper.

Ob Sie in der obersten Verwaltungsetage agieren, oder als Familienoberhaupt für die Kindererziehung zuständig sind, die Strukturprobleme der Lebensbewältigung sind die gleichen – mit oder ohne Stress.

Lebensbewältigung ist das erfolgreiche Lösen von kleinen und großen Konflikten. Ein Prozess, in dem falsch oder richtig gelöste Konflikte erst dann sichtbar werden, wenn die Probleme bereits aktiv angepackt und daraus Lehren gezogen werden können.

Antworten auf viele Fragen des „wie mache ich das“ bietet die Leiterin durch ihre logische Verknüpfung aus Erkenntnissen renommierter Philosophen dieses und des vorigen Jahrhunderts mit nachvollziehbaren Verhaltensregeln an. Sie erfahren, wie epochenprägende Philosophen mit den Fragen des Lebens umgegangen sind, was sie als fundamentales Wissen für uns überliefern und was wir von ihnen lernen können. www.philo-praxis.com

Diese persönliche Betreuung stellt Ihnen einen sorgfältig ausgewählten Extrakt und eine Fülle von Gedankenansätzen zur Verfügung, die sehr schnell unverzichtbar für Ihre Unternehmens-, Management-, Familien oder ganz einfach Ihrer ureigenen Lebens Praxis sein werden.

Zielsetzung ist es, mit Ruhe, in entspannter Atmosphäre und in einer natürlichen Umgebung wichtige Fragen zur persönlichen Lebensgestaltung zu reflektieren, um individuelle Lösungen finden zu können. Während der Übungen werden persönlichen Disbalancen erkannt, neue Wege gefunden die eigene Balance wieder herzustellen, um so zu neuem Selbstwert, Energie und Lebensfreude zu kommen. Die Brille der Be-Grenzung abzusetzen und neue Strategien zu entwickeln. Stabilität und Orientierung finden sich durch einen einfachen Lebensstil.

Fragen werden behandelt wie: wo stehe ich, wer bin ich und wo will ich sein.

Themen: Krisenbewältigung durch neue Denkmuster. Neue Lebensperspektiven, Lebensgestaltung durch nachhaltige Veränderungsprozesse.
Trennungen, Scheidungen, Alltagssorgen, Unsicherheiten und Burnout. Loslassen von negativen Programmierungen. Neue Denkansätze für private und berufliche Lebensstrategien. Hilfe bei existentiellen Entscheidungen. Förderung eines selbstbestimmten Lebens.

Aktuelle Angebote: www.Akademie-für-Naturtherapie.de, www.philo-praxis.comwww.psychologischeberatung-freiburg.de,  in Badenweiler: www.hotel-eberhardt.de

Angebot zu jedem Paket mit Übernachtung/Vollpension in Badenweiler:

 2 Tage Basis: 395 €, pro Person, incl. 2 Übernachtungen/Vollpension (ayurvedische oder badische Küche), Quellenwasser, 1 x Thermalbaden, 3,5 Stunden individuelle Beratung und Begleitung zur Persönlichkeits-Optimierung

4 Tage Auszeit: 712 €, pro Person, incl. 4 Übernachtungen/Vollpension,  plus 2 x Thermalbaden, 6 Stunden individuelle Beratung und Begleitung zur Persönlichkeits-Optimierung

6 Tage Intensiv: 1.150 €, pro Person, incl. 6 Übernachtungen/Vollpension,  4 x Thermalbaden, 10 Stunden individuelle Beratung und Begleitung zur Persönlichkeits-Optimierung

Immer buchbar vom 10. des Monats bis zum Ende des Monates!  Bei Buchungen von 2 Personen findet ein Einzeltraining statt, bei Buchungen von mehr als 3 Personen zum gleichen Zeitpunkt findet ein Seminar statt. Mitzubringen sind leichte bequeme Bekleidung, Badeanzug und Bademantel. 

Sie können therapeutische Sitzungen mit Ihrer Privatkasse abrechnen. (60 € pro Sitzung). Online-Coaching: immer nach Vereinbarung 45 €

Einzelbetreuung in Baden-Baden ohne Hotel:

2 Tage Basis:  380 €, mit  7 Stunden pro Tag Einzelbetreuung, Termin nach Absprache auch an Wochenenden und Feiertagen,  (für Berufstätige)  Arbeitszeiten: 10-18 Uhr, mit kleiner Mittagspause,

4 Tage Auszeit: 760 €, Einzelbetreuung, 7 Stunden pro Tag, Termin nach Absprache auch an Wochenenden und Feiertagen,  Arbeitszeiten: 10-18 Uhr, mit kleiner Mittagspause.

6 Tage Intensiv 1260 €, Einzelbetreuung,  7 Stunden pro Tag, nach dem  7 Stufen System © von Greta Hessel

Termin nach Absprache jederzeit möglich! Buchbar immer in der ersten Hälfte des Monates und nach Vereinbarung.

 

Gebühr für 4 Tage 760 €, incl. Mwst,

Hier buchen:

Termin hier anfragen: Mobil 0151 42 430 504

Burnout Kur in Badenweiler: www.hotel-eberhardt.de

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